BUENOS DIAS A TODOS
SOY MARINA Y ESTE ES NUEVO BLOG ESPERO QUE GUSTE MUCHO
ESPERO QUE TENGAIS UN BUEN DIA YA QUE OS LO VAIS A PASAR GENIAL Y OS VAIS A ENTERAR DE TODAS LAS NOTICIAS DE NUESTRO CLUB .
POR UNA PARTEN ESTARAN LAS INFANTILES FEMENINO Y MASCULINO
INFANTIL FEMENINO----->
El grupo infantil continúa trabajando por buen camino
estas chicas necesitan mucho apoyo ya que este viernes y domingo se juegan los cuartos de final contra xativa mucha suerte chicas seguro que ganis!!
grande este viernes contra xativa 3-2 victoria para nuestras chicas !!!!!!!!
lo malo esque este domingo se confiaron y perdieron 1-3 . no pasa nada chicas 5 puesto esta muy
bien el año que vine a po primeras !!!!
Grandes capitanas, mejores personas y luchadoras de las que no se rinden. La instantánea refleja uno de los momentos inolvidables y emotivos del pasado sábado, en el saludo final la capitana de CvXativa cruza la red para saludar a la capitana del CvSedavi. Así de grande es este deporte.
INFANTIL MASCULINO---->
ahora hablemos del gran esfuerzo de nuestros chicos los infantiles masculinos !!!
este sabado se jugaran la final vamos a animarles a tope!!!!!
AHORA OS ENSEÑARE COMO JUGAR A VOLEY---->
ANTEBRAZOS:
En este presente documento trataremos de explicar un tipo de enseñanza, en este caso el golpe de ante brazos, vamos a explicar un tipo de enseñanza para este nivel,
Es una de las acciones más utilizadas en el desarrollo del juego. Normalmente se utiliza en la
s recepciones, es decir, en el primer toque de un equipo que recibe la pelota. Aunque también puede ser un pase
orientado y ser la primera accion ofensiva de un equipo. Es un gesto de una dificultad técnica moderada cuyo éxito depende de la anticipación y reflejos que tengamos para colocar el cuerpo correctamente antes del golpe.
Posición básica antes de golpear: Nos colocamos orientados hacia donde queremos enviar el balón. Los antebrazos se colocan lo más juntos posible (con los codos juntos) para ofrecer una superficie de contacto amplia. Los brazos forman 90º con el tronco y 45º con el suelo. La colocación de las manos es fundamental: se cruzan las palmas, colocando el dorso de una mano sobre la palma de la otra y se unen los pulgares mirando hacia delante colocando uno al lado del otro. Las piernas se colocan semiflexionadas y separadas para dar estabilidad.
El Golpeo: El balón se dirige con los hombros, y el movimiento va acompañado con una extensión de la pierna. El balón es golpeado con el antebrazo, en su parte media y distal (más cerca de la mano). Los codos se mantienen extendidos en todo el golpeo y los brazos amortiguan el movimiento.
Es frecuente colocar mal las manos, posicionar las piernas muy juntas y golpear con la mano y no con el antebrazo.
PARA LOS SIGUIENTES PASOS DEBES DE HACER:
-Crear una plataforma perfecta
-Doblar las rodillas
-Controle la posición de los pies.
-Golpee el balón siempre con ambas manos
-Utilice el impulso de sus piernas.
-Desplazamiento oportuno.
TOQUE DE DEDOS:
El golpe del balón SE DEBE REALIZAR EXCLUSIVAMENTE CON LA YEMA DE LOS DEDOS y genera una extensión completa de los antebrazos, muñeca y dedos. Aspecto fundamental en la técnica es el acompañamiento de las piernas, las cuales deben iniciar en una ligera flexión y generar una plataforma de impulso necesaria para una correcta colocación en lo referente a la altura y trayectoria del balón. Al final el movimiento se termina en una completa extensión de piernas, espalda, brazos y dedos.
Secuencia de toque de dedos en Voleibol
Vean el siguiente vídeo, le explican la técnica correcta. Fíjense en la posición de todo el cuerpo, como actúa.
Errores más frecuentes:
* Tener los dedos ”de punta”, mirando hacia arriba. El balón no saldrá con precisión y te puedes hacer daño en alguna articulación de los dedos.
* Golpear el balón delante de la cara, o demasiado hacia arriba, con los brazos estirados.
* Golpear el balón bajando los brazos.
* Golpear el balón con un golpe de muñecas hacia delante.
REMATE :
Técnica Según Marianne Fierdler: es la forma de realizar un movimiento y su curso en el cual tiene que considerarse las reglas especiales de cada tipo de deporte, es un procedimiento racional o sea eficaz y económico para alcanzar grandes rendimientos deportivos.
Uno de los elementos técnico-táctico de mayor participación en el juego es el Remate, y al mismo tiempo el de mayor motivación para atletas y espectadores, es uno de los elementos que más deciden en el éxito del equipo y más cuando se realiza con calidad y aprovechamiento de las debilidades del contrario en la defensa, tanto en el bloqueo como en la defensa del campo; pero para ello se hace necesario no sólo tener un dominio técnico de su forma básica y sus variantes, sino que la táctica individual del rematador juega un papel fundamental, ello requiere del dominio de varios factores y lineamientos los que analizaremos en el desarrollo de éste material metodológico.
El Remate: es el acto de golpear un balón, colocado previamente desde una altura superior a la net, hacia el campo contrario. Se compone de cuatro momentos fundamentalmente, carrera de impulso, despegue, golpeo y caída. El Remate es probablemente la técnica individual del voleibol más difícil de dominar puesto que exige de una gran dosis de control y coordinación corporal mientras el jugador se encuentra en el aire, puede este elemento influir directamente en el resultado de un juego.
Carrera de impulso: el desplazamiento abarca en general no más de dos pasos acompañados de un freno (cambio del paso), en ataques repetidos se produce en ocasiones con un solo paso.
La distancia a recorrer abarca entre 2,5 a 4 ms. Con esto el jugador alcanza la velocidad mayor posible en su desplazamiento hacia abajo del centro de gravedad.El primer paso se realiza con la pierna izquierda (en caso de los rematadores derechos) el cual trae a los jugador hacia el balón, el segundo paso tiene un carácter de freno, resulta el más rápido, rasante y largo.
Este paso o sea el último conlleva al jugador a una posición correcta para el despegue, en que el centro de gravedad permanece detrás de los pies. El frenaje se realiza con el pie que primero llegue a la net con el talón del pie y algo de borde interior.
La dirección del desplazamiento corresponde en principio al tipo de dirección del golpeo y de la exactitud del pase. (Lugar del remate).
En relación a los pasos, en el primero de ellos los brazos se llevan hacia atrás y arriba lo más extendidos posibles, durante el segundo paso se balancean estirados en un plano vertical al lado del cuerpo y en la última fase para el despegue se encuentran delante casi oblicuos.
El despegue: se produce con los pies paralelos al ancho de los hombros. En cualquier caso los pies pisan acentuadamente en los talones. A través del despegue se alcanza la eficacia necesaria del salto y también una preparación, muscular y ventajosa para el salto.
El despegue debe ser una acción explosiva, los brazos realizan un trabajo pendular desde atrás hacia delante y arriba para facilitar un mayor y mejor despegue, lo cual garantizará una mejor forma de pegarle al balón.
El golpeo: la fase del golpeo se prepara directamente después de la fase ascendente del despegue y se produce por motivo de movimiento de retroversión del cuerpo. El brazo extendido durante el despegue se dirige continuamente hacia delante y arriba hasta quedar atrás de la cabeza, donde el codo se mantiene dentro de las posibilidades por encima del eje de los hombros. El brazo que no golpea se ocupa del equilibrio del cuerpo en el aire.
El tronco realiza un ligero arqueo atendiendo a la dirección del golpeo, una torsión media o profunda hacia el lado del hombro cuyo brazo golpea. En general debemos ver como el brazo al golpear debe estar extendido describiendo un movimiento rápido hacia abajo, (rompimiento de muñeca) golpeándose el balón fundamentalmente en la parte posterior y superior del mismo.
La caída. El jugador deberá caer sobre la punta de los pies (en ambos) tratando de amortiguar el movimiento y evitar por todos los medios que ocurran lesiones en la rodilla, tobillos. Se deberá tratar de caer en el mismo lugar del despegue evitando de esta forma la falta en la net.
Factores que posibilitan el éxito del rematador
Por medio del repertorio técnico del rematador, atendiendo a su posición.
- a. La calidad del pase para el remate.
- b. La distribución del espacio.
- c. Número y eficacia de los bloqueadores contrarios.
- d. La colocación de la defensa del contrario con sus virtudes y debilidades de acuerdo a la situación determinada.
- e. La propia condición psicológica del rematador.
- f. Tiempo y estado del juego, así como la concepción del propio equipo y de contrario a través de la situación concreta.
buenos dias seguimos con el bloc del club voley sedavi los chicos del infantil han quedado primeros de la comunidad valenciana tras mucho esfuerzo iran al campeonato de españa muchas gracias a los padres que nos han ayudado mucho!!!
FIN DE LA TEMPORADA MUCHAS GRACIAS A TODOS POR APOYARNOS ESTA TEMPORADA LA SIGUIENTE SERA MEJOR Y CON MAS GANAS!!!!
empiezan los partidos de voley playa
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ResponderEliminarMe encanta tu blogg, es el mejor :/ :/ JAJAJA
ResponderEliminareste blog si que vale la penaaaa porfavorrr commentarrrr a la maaarinaa tssss <<<----
ResponderEliminarmuchas gracias gayasssss
ResponderEliminartus si que vales la pena
ResponderEliminarMe han servido mucho tus explicaciones. gracias
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